SLOW LIFE MODE D’EMPLOI

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"Au milieu de l’effervescence urbaine, WELL-NEST est un havre de paix, une parenthèse de sérénité"...

Bienvenu dans la Slow Life chez Well-Nest

Nous vous proposons ici quelques conseils et astuces pour trouver plus d’équilibre, de liberté et de bonheur dans vos vies :

  • Se reconnecter avec la nature en considérant ce qu’elle a à nous offrir et comment on pourrait aussi mieux la protéger ; réapprendre les plaisirs simples de la vie en extérieur ; vivre plus lentement au rythme de la nature aura des vertus apaisantes sur notre organisme
  • Prendre le temps d’apporter une attention réelle au monde autour de nous, cela renforce notre relation à l’autre
  • Dire non à tout ce qui éloigne notre attention de ce qui nous importe réellement, pour trouver un équilibre.
  • Eteindre son portable lorsque l’on est en compagnie afin d’être vraiment disponible à l’écoute et à l’échange
  • Penser à se faire plaisir, prendre soin de soi, car si nous sommes heureux les gens autour de nous le serons aussi
  • Vivre et consommer en étant responsable dans le souci de protéger notre environnement et de minimiser l’utilisation de nos ressources qui ne sont pas inépuisables ; consommer moins mais mieux
  • Se recentrer sur les choses essentielles, privilégier les choses qui durent, récupérer, recycler ; vivre avec moins d’objets signifie plus de temps pour les choses qui comptent vraiment.
  • Procéder de temps en temps à une « détoxification numérique »

 

En espérant que ce petit guide vous permettra de mieux vivre cette période. WELL-NEST vous souhaite de passer ce temps en douceur... Et de vous sentir bien dans vos nids!